Сказать точно, когда у женщины проявится климакс и какими будут его первые признаки — достаточно трудно. Однако после 40 лет каждая женщина должна быть готова к новому для себя состоянию и его симптомам.
Рано или поздно каждая женщина сталкивается с таким необычным периодом жизни, как климакс. Данный этап характеризуется серьезными гормональными изменениями, которые отображаются не только на функционировании репродуктивных органов, но и на состоянии всего организма. Поэтому женщине важно знать, как начинается климакс и как распознать его первые проявления.
Содержание статьи
Когда наступает период климакса?
С какими проявлениями и в каком возрасте происходит наступление климакса у каждой женщины — определить с точностью не может ни один доктор. Средний возраст климактерического периода — 45 лет. Также менопауза в силу определенных причин может наступить раньше. К наиболее распространенным факторам, которые вызывают ранний климакс, относятся:
- Сильное эмоциональное потрясение, переживания, волнения (развод, потеря близкого человека);
- Перенесенные мочеполовые инфекции во время полового созревания;
- Удаление яичников, матки;
- Снижение синтеза гормонов;
- Патологии щитовидной железы.
Сказать точно, когда у женщины проявится климакс и какими будут его первые признаки — достаточно трудно. Однако после 40 лет каждая женщина должна быть готова к новому для себя состоянию и его симптомам.
Первые признаки климакса у женщин
Каждый женский организм уникален, поэтому симптомы начинающегося климакса у каждой женщины отличаются, и имеют разную выраженность. К характерным симптомам климакса у женщин после 45 лет относятся:
Приливы
Приливы в период менопаузы проявляются у половины представительниц прекрасного пола. Подобное состояние характеризуется неожиданным появлением сильного тепла вверху туловища. Нередко сопровождается краснотой шеи и лица. Средняя продолжительности приливов составляет около минуты, интенсивность и частота их появления индивидуальна. У некоторых приливы при климаксе могут возникать достаточно редко, а у других – около 50 раз в сутки. Часто приливы беспокоят женщин ночью, что приводит к расстройству сна. Хроническое недосыпание становится причиной подавленного настроения и постоянной усталости.
Повышенная потливость
Одним из первых симптомов начала менопаузы считается повышенное потоотделение. Появление потливости при климаксе происходит во время приливов. Потоотделение может быть настолько сильным, что на одежде возникают мокрые пятна, а лоб покрывается каплями пота.
Бессонница
Как правило, бессонница также появляется на фоне приливов. За 2-3 секунды до них женщины просыпаются, а когда приступ проходит, долгое время не могут уснуть. Бессонница может возникнуть в результате низкой концентрации эстрогенов, а также стать последствием депрессии, тревожности и беспокойства.
Головные боли
Приступы головной боли при климаксе считают болью напряжения. Женщина постоянно испытывает отрицательные эмоции и внутреннее беспокойство, не может расслабиться. Это приводит к напряжению мимических мышц, в результате чего черты лица становятся хмурыми. Постепенно напряжение распределяется на мышцы плеч и шеи, что на фоне внутреннего дискомфорта, депрессии и тревоги еще больше усиливает головную боль. При наступлении менопаузы возможны приступы мигрени – внезапное появление сильных головных болей в височной или лобной области. Подобное состояние при климаксе может сопровождаться потемнением в глазах, головокружениями.
Резкие перепады настроения
Многие женщины с началом климактерического периода отмечают резкое изменение эмоционального фона. Беззаботное веселое настроение может смениться беспричинной обеспокоенностью, напряженностью, плаксивостью или раздражительностью.
Дискомфорт в горле
Некоторые женщины, вступившие в менопаузу, жалуются на ощущение комка в горле. Чтобы избавиться от этого чувства женщина пытается сделать глотательное движение, однако это не дает результатов. Кроме неприятных ощущений этот признак никак не проявляется, не препятствует приему пищи и разговору. Спустя время проблема, как правило, проходит самостоятельно. Если чувство комка в горле возникло и длительное время продолжает беспокоить женщину, нужно проконсультироваться с доктором. Подобные ощущения могут указывать и на развитие патологий щитовидной железы.
Забывчивость, рассеянность
Еще одним признаком наступления менопаузы считают ухудшение памяти и внимания. Преимущественно, это обусловлено гормональной перестройкой организма.
Зуд, сухость влагалища
Гормональные перемены, протекающие в женском организме после наступления менопаузы, приводят к изменениям репродуктивных органов. Первым делом происходит истончение слизистых влагалища и снижение количества естественной смазки. Как результат, появляется зуд и сухость гениталий. Во время сексуальных контактов эти ощущения могут усиливаться и причинять боль.
Недержание мочи, частые позывы к мочеиспусканию
Данные симптомы могут указывать на начало климактерического периода. Снижение концентрации гормонов провоцирует ослабление активности мочевого пузыря и сфинктеров. Это провоцирует частые позывы, неприятные ощущения при мочеиспускании. Во время смеха, чихания или при кашле возможно незначительное выделение мочи. Такие проявления доставляют существенный дискомфорт и могут усугубить депрессивное состояние.
Спустя время после ранних признаков климакса у женщины наблюдается нарушение цикла менструации. От начала приливов, головных болей, раздражительности до этих изменений может пройти 12-18 месяцев (все зависит от физиологических особенностей организма). Менструации становятся скудными, нерегулярными, после чего вовсе прекращаются. Особое внимание при наступлении климактерического периода нужно уделить противозачаточным средствам. Тогда как способность к оплодотворению резко снижается, яйцеклетки на протяжении некоторого времени продолжают функционировать и есть шанс наступления беременности.
Как облегчить климакс
Для облегчения проявлений менопаузы, женщине назначается прием негормональных растительных средств, которые устраняют и сглаживают симптомы климакса. Они содержат комплекс микроэлементов, витаминов и фитоэстрогенов, которые воздействуют на основные признаки менопаузы, улучшая общее состояние. Также для нейтрализации проявлений климакса применяется гормонотерапия. Несмотря на ее преимущества, гормональная терапия при климаксе назначается не всем женщинам. Лечение менопаузы гормоносодержащими препаратами не проводится при наличии у пациентки следующих нарушений:
- Сердечно-сосудистые патологии;
- Расстройства пищеварительной системы;
- Заболевания мочевыделительной системы;
- Эндометриоз.
При возникновении первых симптомов климакса, каждой женщине нужно обратиться к гинекологу. После проведения необходимых исследований врач с учетом потребностей организма и стадии климакса (пременопауза, менопауза, постменопауза) подберет наиболее оптимальные лекарственные средства, которые помогут сгладить проявления данного состояния. Также рекомендуется вместе с гинекологом подобрать эффективное средство контрацепции, которое необходимо для рационального предохранения во время климакса.
