24 неделя беременности — период новых ощущений для мамы. Плод активно набирает вес, его толчки становятся более ощутимыми. Будущую роженицу может мучать тяжесть в ногах, дискомфорт в области мочевого пузыря и желудка.
24 неделя беременности — завершение шестого месяца вынашивания и безмятежный период в жизни будущей роженицы. Малыш активен и периодически напоминает о себе. Его рост и развитие продолжаются. Живот уже достаточно большой, однако не мешает сну, передвижению и выполнению повседневных дел.
Содержание статьи
Что происходит в организме будущей роженицы на 24 неделе гестации
Матка продолжает расти и достигает значительных размеров. Плод активно набирает вес. В норме за 24 неделю беременности женщина может прибавить в весе 400-500 грамм. Продолжается подготовка организма к родам. Тазовые кости постепенно расходятся, а центр тяжести смещается, вследствие чего у беременной возникает характерная утиная походка.
24 неделя беременности — период новых ощущений для мамы. Плод активно набирает вес, его толчки становятся более ощутимыми. Будущую роженицу может мучать тяжесть в ногах, дискомфорт в области мочевого пузыря и желудка.
На 24 неделе беременности продолжают беспокоить отеки, запор, судороги и изжога. Избавиться от изжоги поможет лимонный чай с мятой или ромашкой. При судорогах можно делать массаж, а для предотвращения запоров и отечности следует придерживаться соответствующего питания.
На фоне увеличения окружности живота у некоторых беременных начинает выпячиваться пупок и усиливается пигментация по линии живота. Также могут возникнуть растяжки, которые образуются вследствие расхождения тканей подкожной клетчатки. Чаще они появляются на бедрах, груди, сбоку и внизу живота. Для предотвращения их образования будущей роженице не нужно допускать резкой прибавки в весе и важно ухаживать за кожей с помощью питательных, увлажняющих кремов.
Развитие плода на 24 неделе беременности
Развитие систем и внутренних органов ребенка завершено. Нервная система продолжает совершенствоваться. У плода начинают появляться ощутимые периоды бодрствования и сна (внутренние часы). Как правило, 3-4 часа в сутки он активен, а остальное время спит.
Ребенок начинает познавать окружающее пространство не только путем тактильных ощущений. Благодаря развитому слуху он узнает голос мамы и близких, а также реагирует на окружающие звуки. При этом он активнее двигается, беспокоится или замирает. Сейчас формируется эмоциональный контакт ребенка с матерью. Ее эмоции, волнения и переживания передаются ребенку, поэтому женщине необходимо стараться испытывать только положительные чувства.
В легочных альвеолах начинается синтез сурфактанта. Это вещество, необходимое для предотвращения слипания дыхательных мешочков (стенок альвеол). Без сурфактанта самостоятельное дыхание невозможно. Поскольку вещества еще мало на 24 неделе беременности, в случае преждевременных родов рожденные дети не смогут дышать без препаратов-заменителей.
Вес плода составляет 600-700 грамм, рост — 30 см.
Ощущения будущей роженицы на 24 неделе беременности
В этот период увеличивается вероятность развития анемии, которая возникает вследствие повышения объемов крови, ее разжижения и снижения количества эритроцитов. Состояние ухудшается чрезмерным расходом железа, что провоцирует нарушение процессов образования кровяных клеток. Низкая концентрация гемоглобина вызывает снижение способности крови транспортировать кислород, что приводит к кислородному голоданию плода и отставанию его развития. Для предотвращения анемии и успешной борьбы с ней следует принимать специальные лекарственные средства и скорректировать рацион, включив в меню говядину, шпинат, яблоки, печень, свеклу, вишню и другие продукты, богатые железом.
Некоторые беременные могут ощущать схваткообразные или тянущие боли. Вторые объясняются растяжением связок увеличившейся матки, а схваткообразные — это тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Ложные или подготовительные схватки на 24 неделе беременности намного слабее настоящих родовых схваток и наблюдаются у некоторых беременных во 2 и 3 триместре. Причина появления тренировочных схваток — подготовка организма к родам, которая заключается в отработке правильного питания и выборе наиболее подходящей позы. Также они должны научить женщину расслабляться и морально настроиться на предстоящие роды.
Анализы на 24 неделе беременности
Если будущая роженица еще не прошла второе плановое УЗИ, это можно сделать на 24 неделе беременности. В ходе ультразвукового сканирования проводится фетометрия, которая заключается в измерении размеров плода (окружность живота, головы, длина конечностей). Это позволяет установить соответствие полученных показателей предполагаемому сроку гестации. Поскольку ребенок достаточно подрос, посредством УЗИ врач может обнаружить возможные аномалии развития. С этой целью изучается строение сердца, желудка, надпочечников, почек, легких, мочевого пузыря и других органов плода.
Еще УЗ-обследование позволяет визуализировать количество и состояние околоплодных вод. Их увеличение или уменьшение, а также появление патологических примесей может указывать на отклонения течения вынашивания.
Особое значение имеет изучение состояния плаценты, с помощью которой осуществляется питание и кровообеспечение плода. УЗИ помогает обнаружить возможные аномалии развития и расположения плаценты. При ее низком положении выход из маточной полости во время родов перекрывается.
Если будущая роженица на этой неделе отправляется на плановый осмотр к акушер-гинекологу, ей необходимо сдать привычные анализы крови и мочи. На приеме врач измеряет показатели телосложения будущей роженицы (размеры увеличивающегося таза, рост, вес) и артериальное давление.
Возможные проблемы беременности на 24 неделе
У некоторых будущих рожениц на этом сроке выявляется маловодие или многоводие. Превышение количества амниотической жидкости может быть признаком активации какой-то инфекции, поэтому нужно бережнее относиться к своему здоровью.
Иногда околоплодные воды начинают подтекать. При подозрении на подобное состояние можно купить специальную прокладку для установления природы жидкости. Также можно обратиться к гинекологу, который посредством обследования мазка из влагалища диагностирует подтекание.
Еще одно осложнение 24 недели — обострение хронических патологий, которое обусловлено сдавливанием растущей маткой внутренних органов. В подобном случае нужно проконсультироваться с гинекологом, который примет решение о госпитализации или лечении.
На 24 неделе беременности будущую роженицу должны насторожить тяжесть в животе, сильные и тянущие боли в спине или пояснице, а также обильные, коричневые, зеленые или кровянистые выделения.
Опасны различные травмы и падения. Они могут спровоцировать отслоение плаценты. В таком случае следует не дожидаясь возникновения клинических проявлений обратиться к доктору.
Угрожающим состоянием на 24 неделе беременности считается повышенный тонус матки, при котором у женщин тянет или каменеет живот. Появление подобной симптоматики — повод для незамедлительного визита к специалисту.
Запреты и рекомендации будущим роженицам на 24 неделе вынашивания
Теперь женщина должна быть предельно внимательной, чтобы живот не перетягивался и не сдавливался. Также следует ограничить потребление некачественных продуктов, остерегаться падений, больше отдыхать и сохранять положительный настрой.
Особенности питания
Количество и состав рациона остаются прежними. Важно придерживаться установленного лимита калорийности (3000 ккал) и контролировать набор веса. При необходимости можно периодически проводить разгрузочные дни или снизить энергетическую ценность питания.
Также будущим роженицам следует придерживаться нескольких рекомендаций:
- Выбирать сезонные продукты, которые растут в местности, где проживает женщина;
- Ограничить потребление необычных блюд, экзотических продуктов и сильных аллергенов;
- Не переедать. Предпочтение лучше отдать дробному питанию;
- Отказаться от употребления ранних фруктов и овощей, выращенных с помощью удобрений в тепличных условиях.
Рацион беременной не должен содержать чрезмерно соленые, жирные, острые, маринованные и сладкие блюда. В меню нужно включить разнообразные каши, молочные изделия, запеченное, тушеное или вареное мясо, фрукты и овощи.
Важно контролировать количество соли в еде. Ее избыток может вызвать отеки. Также нужно с осторожностью потреблять различные специи. Некоторые из них провоцируют изжогу (перец), другие — маточные сокращения (лавровый лист).
Прием витаминов
Многим беременным в этот период показан прием кальция и витамина Д. Это снизит вероятность развития геморроя и варикоза у будущей роженицы и рахита у ребенка. При несбалансированном и недостаточном рационе рекомендуется прием минерально-витаминных комплексов. При анемии показана фолиевая кислота и железосодержащие препараты.
Секс на 24 неделе беременности
При нормальном течении вынашивания интимные отношения на этом сроке не запрещаются. При этом нужно выбирать позы, исключающие давление на живот и глубокое проникновение. Это поможет разнообразить сексуальную жизнь и получить новые ощущения. Что объясняется колебаниями гормонального фона и притоком крови к гениталиям. От анальной близости в период гестации нужно отказаться, поскольку она может вызвать сокращения матки.
Физическая активность
В этот период важно не лениться, а вести активный способ жизни. По возможности нужно больше гулять на воздухе, заниматься йогой, фитнесом или пилатесом, плавать в бассейне, выполнять дыхательную гимнастику и т.д. Полезными будут занятия с фитболом. Они помогут снять нагрузку с позвоночных отделов и подготовить тело к предстоящим родам. Бегать, прыгать и кататься на велосипеде запрещено.
Также будущая роженица может записаться на подготовительные курсы, где женщину научат правильному поведению на родах, а также подготовят к этому событию морально и физически.
Медицинские процедуры, прием медикаментов
Воздействие лекарственных препаратов на плод в этот период не так опасно, однако принимать какие-либо медикаменты самостоятельно не рекомендуется. Любое лечение должно назначаться акушер-гинекологом. К относительно безопасным медикаментозным препаратам относятся местные средства, некоторые нестероидные противовоспалительные и спазмолитические средства.
Проведение рентгенографии, даже в стоматологии, запрещено.
Фото УЗИ на 24 неделе беременности
Как выглядит живот на 24 неделе беременности
